ボランティアヨガは、2012年からスタートし、今年は7回目となります。
第1回は、東日本震災被害者の心と身体を癒やすチャリティーイベントと
して開催されました。
ヨガを通して社会福祉に役立っていただこうと、毎年開催しています。
今年のテーマは、
「尿もれ予防・改善」
講師 原川ひとみ
参加者は、51名。
気になっても病院へ行けない尿もれ。
予防改善のセルフケアとして、骨盤底筋を鍛えるヨガを行いました。
きつかったけど大変良かったです。
時間を忘れて楽しめました。
などの感想をいただきました。
参加費といただいた善意の寄付を、静岡新聞・静岡放送文化福祉事業団
「愛の都市訪問」事務局に寄附させていただきました。
これからも、参加者の皆様にはヨガを楽しんでいただき、静岡県民の福祉にお役立ていただきるよう
続けて行きたいと思っています。
